Joseph Hubertus Pilates fue un niño enfermizo que, a principios del siglo XX, comenzó a estudiar una forma de fortalecer el cuerpo humano a través del ejercicio. Con el tiempo, se convirtió en un gran atleta. Desarrolló su método, incluyendo pilates pelota en un campo de concentración en Inglaterra, donde fue tomada durante la Segunda Guerra Mundial para ser de nacionalidad alemana.

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Ideal para: pilates, yoga, gimnasia durante el embarazo y para el preparto, ejercicios de bajo impacto, con peso corporal, fisioterapia, rehabilitación, para sentarse en la oficina o en casa

Uso en el ámbito deportivo: ejercicios abdominales, de espalda, gimnasia rítmica, entrenamiento y fortalecimiento de los músculos de la espalda, el abdomen y los glúteos

SELECCIÓN DE TAMAÑO: A partir de 185 cm de altura = 85 cm, desde 175 a 185 cm de altura = 75 cm, desde 155 a 175 cm de altura = 65 cm, hasta 155 cm de altura = 55 cm de diámetro.

Tamaño orientativo del balón para sentarse en él: Mida la parte inferior de las piernas desde la planta del pie hasta la parte superior de la rodilla y añada 10 cm

Libre de BPA (sin bisfenol A), producido sin plastificante | Espesor: 2000 micrómetros | Soporta hasta 300 kg | Antideslizante gracias a su superficie rugosa | Se incluye en el envío: TRESKO Pelota de yoga para inflar, bomba de aire para usar con las manos o los pies, tapón de cierre

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【Durable y antideslizante】 La pelota de pilates 55 cm está hecha de material de PVC glaseado extra grueso, ecológico, sin látex y no tóxico. Las líneas antideslizantes alrededor del perímetro y las partículas antideslizantes muy pequeñas en la superficie de la pelota de ejercicio brindan un agarre superior para evitar que se resbale bajo su peso cuando hace ejercicio

【Seguro y anti-explosión】 Con miles de estructuras de panal, la pelota de pilates presenta una durabilidad superior bajo presión. La capacidad de carga máxima de la pelota de ejercicio inflable de 55 cm es de 700 kg en condiciones estáticas y 250 kg en condiciones dinámicas. Y el diseño anti-explosión hace que se desinfle lentamente en lugar de reventar cuando se perfora para garantizar la seguridad

【Versátil】La pelota de pilates es una herramienta de acondicionamiento físico extremadamente versátil, que puede usarse para activar y relajar los músculos de todo el cuerpo y combinarse con una variedad de ejercicios, como yoga, pilates, entrenamiento de cintura y abdomen, estiramiento, gimnasia para el embarazo. La pelota de gimnasia lo ayudará a aumentar la flexibilidad y mejorar la coordinación y el equilibrio, le permitirá moldear fácilmente un cuerpo saludable y hermoso

【Divertido y fácil de usar】Con una bomba de pie de inflado y un manual de instrucciones de ejercicio, puede inflar fácilmente la pelota de pilates y aprender a usarla para hacer ejercicio corporal rápidamente. ¡Puede sentarse, acostarse y apoyarse en la fitball redonda y flexible y controlarla para entrenar! Súper fácil y brinda más diversión en su ejercicio diario. Consejos cálidos: la pelota de ejercicio 55 cm se recomienda para personas de menos de 250 kg (peso) y 165 cm (altura)

【Gran elección de ejercicio diario】La pelota de pilates 55 cm se puede usar como pelota de ejercicios, pelota de parto o una silla de ejercicios en su propia casa o compañía, gimnasio para mejorar su postura y aliviar el dolor de espalda, también es ideal para fisioterapia. Todas nuestras pelotas de fitness han sido completamente probadas e inspeccionadas antes de su envío. Paquete incluye: 1 pelota de ejercicio, 1 bomba, 1 tapón de válvula de aire, 1 extractor de válvula, 1 manual de ejercicio

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DESARROLLE SU CENTRO, POSTURA Y FLEXIBILIDAD: obtenga lo mejor de su ejercicio con la pelota de pilates de Core Balance. Involucre constantemente su centro de energía y deje sus músculos trabajar un tiempo extra para ayudarle a mantener su equilibrio. La pelota de 65cm está indicada para personas con una altura de entre 162cm y 177cm.

MATERIAL RESISTENTE Y ANTI-EXPLOSIÓN: hecha con material anti-explosión de alta resistencia para extender su duración. En el caso de pinchazo, se deshincha en vez de explotar. Los anillos antideslizantes le dan un mejor agarre mientras se usa la pelota suiza para ayudar al equilibrio y evitar que ruede bajo su peso.

UNA AYUDA PARA EL EJERCICIO EFECTIVA Y VERSÁTIL. Siéntese, túmbese o inclínese sobre la pelota para llevar a cabo ejercicios tan variados como flexiones, curls y abdominales. Incluso estar sentado sobre la pelota hace trabajar su centro de energía. Cada pelota de pilates incluye un eBook con recomendaciones y ejercicios GRATIS.

VIENE CON HINCHADOR, CINTA MÉTRICA, DOS TAPONES y HERRAMINETA PARA QUITARLOS: la bola de fitness incluye hinchador de mano y una cinta métrica para poder hincharla a la medida correcta fácilmente. También viene con 2 tapones y una herramienta para poderlos quitar sin problema.

PREPARAR SU PELOTA DE PILATES CORE BALANCE: hinchar la Fitball siempre sólo hasta el 80% de la medida recomendada. Dejar que el material se estire durante 24 horas antes de hinchar completamente. Asegurarse de que no es dura cuando esté hinchada. Si lo está correctamente tendría que crear un pequeño asiento cuando se siente encima de la pelota.

Pros
  • Precio Competitivo!Rebajado de precio Envío rápido Calidad máxima Mejor marca de su categoría Posiblidad de rembolso o cambio Pago fácil
Cons
Pilates es un sistema de entrenamiento físico y mental que combina gimnasia, traumatología y yoga. La idea es unir la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación. Se practica en todo el mundo y su popularidad va en constante aumento. Uno de los elementos más utilizados en el deporte es sólo la pelota de pilates.

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